Dá sa pomôcť človeku okolo päťdesiatky, ktorého prepustili z práce, cíti sa pre spoločnosť nepotrebný a začína trpieť vážnymi depresiami?

Sigmund Freud hovoril, že duševné zdravie človeka závisí od práce a lásky. V ostatnom čase k tomu psychoterapeuti pridali záujmovú sféru. Vždy záleží od konkrétneho prípadu. Prečo vlastne človek prišiel o prácu, aké má vyhliadky, kam smeruje, akú má podporu v partnerskom vzťahu alebo v rodine? Museli by sme to spolu zanalyzovať. Treba tiež rozlíšiť, čo je príčina stavu klienta a čo je následok. Či v obave o stratu zamestnania nedošlo k zníženiu výkonnosti zamestnanca, či sa už v tom čase nezačali u neho objavovať depresie.

Je možné depresii predísť? Pomôže poznať tie tri piliere, ktoré ste spomenuli a udržiavať ich v dobrom stave?

Určite. Bude to znieť ako klišé, ale podľa mňa nárast výskytu depresií súvisí aj s tým, že sa zanedbáva zdravý životný štýl. Často počujem ľudí, ako hovoria – to je hrozné, ako žijeme. Aj príbuzní neraz priznávajú, že na seba nemajú čas. Je to aj otázka priorít, hodnotového rebríčka.

Príznaky posttraumatickej stresovej poruchy sa dnes vyskytujú aj u ľudí, ktorí zažili menej závažné udalosti ako tie uvedené v klasifikácii chorôb – bombardovanie, zemetrasenie, leteckú katastrofu či teroristický útok. Ľudia ako keby boli „mäkší“, častejšie vyhľadávajú služby psychológa či psychiatra. Čím to je?

Ľudia sú dnes rozmaznanejší. V sedemdesiatych rokoch sme traja psychiatri vystačili na celú Bratislavu. Hoci vtedy sa viac ako dnes ľudia hanbili za to, že chodia k odborníkovi. No to, že viac ľudí chodí na terapiu, je aj zásluhou širšej ponuky [v zozname psychoterapeutov SR je dnes zapísaných 579 osôb – pozn. TREND]. Psychoterapia môže fungovať aj ako prevencia. Ale je pravda, že dnes žijeme pohodlnejší život ako v minulosti. Pamätám si, keď v bytovke mala len jedna rodina televízor, ku ktorej sa chodilo pozerať hokej.

Takže blahobyt môže byť dvojsečná zbraň, pokiaľ nevieme, ako so zvyšujúcou sa životnou úrovňou naložiť?

Áno, blahobyt sa aj môže otočiť proti celej spoločnosti. Asi nám je veľmi dobre. Ľudia, ktorí sa vrátili zo skutočne chudobných krajín, si často kladú otázku, na čo sa my vlastne sťažujeme.

© 2011 TREND Holding, spol. s r.o.